作りやすい12テンペ加工品！ 大阪のインドネシアテンペ問屋
作りやすい12テンペ加工品！ 大阪のインドネシアテンペ問屋
テンペはインドネシア人のおかずです。インドネシア人は、この加工大豆を食べることに飽きることはありません。揚げテンペ、小麦粉で揚げたテンペから、チリソースを混ぜてテンペを作るテンペまで
テンペの人気は今も昔から目覚めています。この食品でさえ、HALALINAでテンペの卸売りを販売しているSARIRAYAテンペメーカーさえある日本など、世界中で知られています。
テンペは、食欲をそそるさまざまなおいしい調理法で作ることができます。テンペが好きで、それを何に処理するかについて時々混乱する人のために、テンペの創造物への以下の参照を試すことができます。
1. テンペペニエット
2. テンペメンドアン
3. テンペバセム
4. テンペオレク
5. ソテーしたテンペ
6. 揚げチリソーステンペ
7. テンペサテ
8. テンペステーキ
9. テンペナゲット
10. テンペバーガー
11. テンペチップス
12. テンペブラウニー
上記のテンペの創造物を聞いて、あなたは正しく誘惑されますか？家で自分で作ってみませんか。日本でテンペが欲しいという方は、HALALINAで冷凍テンペが買えます！ HALALINAで安いテンペを卸売りで購入することもできます！
Halalina - 日本ハラールストア
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健康のためのテンペの利点、およびテンペを食べることのリスク | 大阪でテンペを買う場所
健康のためのテンペの利点、およびテンペを食べることのリスク | 大阪でテンペを買う場所
テンペはインドネシアだけでなく、世界各国でも人気があります。大型レストランやスターホテルでは、テンペを加工して作った料理がメインメニューになり始めています。これはテンペの栄養成分と切り離せません。たとえば、115グラムのテンペを消費するだけで、毎日のタンパク質の必要量の41％を満たすのに十分です。
テンペが健康にもたらす利点のいくつかを次に示します：
✔ テンペに含まれる18種類のたんぱく質とアミノ酸は体で消化されやすく、ダイエットや減量をする方に適しています。
✔ テンペに含まれるさまざまなミネラルの含有量が高いと、骨量減少（骨粗鬆症）を防ぐことができます。
✔ テンペには、下痢やコレラの原因となる大腸菌の細菌感染を防ぐための抗生物質や抗菌物質も含まれています。
✔ テンペの含有量がラフィノースとスタキオースのレベルを低下させる可能性があるため、鼓腸と鼓腸症状の出現を防ぐことができます。
✔ テンペに含まれる不飽和脂肪とナイアシンの化合物は、悪玉コレステロールを中和する可能性があります。
✔ テンペに含まれるオメガ3とオメガ6は、心臓発作（冠状動脈）のリスクを減らすこともできます。
✔ テンペの陽イオンの含有量は、解毒剤または抗重金属（シアン化物）中毒を提供することができます。
✔ テンペに含まれるビタミンBは、赤血球の代謝、皮膚と筋肉の健康に役立ち、免疫力と神経系の機能を高め、成長ホルモンを増やし、貧血を防ぎます。
✔ フリーラジカルの解毒剤として、さまざまな変性疾患を予防します。
✔ 高繊維含有量は血糖値を制御するように機能するため、糖尿病患者に適しています。
テンペを食べることには多くの利点がありますが、特に女性にとって、テンペにはリスクもあります。
テンペを頻繁に摂取すると、テンペの酵母が女性の卵巣に障害を引き起こします。女性の排卵は、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンのバランスによって引き起こされます。テンペと豆腐には、体のエストロゲン活性に影響を与える可能性のある植物由来の天然化合物である植物エストロゲンが含まれています。テンペを頻繁にまたは毎日消費すると、このホルモンは卵巣のエストロゲンの正常な機能を妨害します。
テンペを購入したい場合は、HALALINAで購入できます！ HALALINAは日本でもテンペを卸売りで販売しています！下記までご連絡ください！
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日本でテンペメンドアンを作ろう！美味しいインドネシアのおやつ！ 【福岡でテンペを売る】
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テンペも同様にインドネシアの人気商品で、全国のほとんどの人によく知られています。たんぱく質の主食として、ほとんどのインドネシア人はテンペをおかずやおやつにする方法を知っています。テンペメンドアンは基本的に簡単なレシピで、薄いスライスのテンペをスパイスの効いたバッターでコーティングして揚げたものです。以下のテンペメンドアンの作り方の手順に従ってください！
材料 ：
✔ 250gのテンペ–薄くスライス
✔ 小麦粉1カップ
✔ にんにく4片
✔ キャンドルナッツ2個（ケミリ）
✔ コリアンダーシード小さじ2
✔ ホワイトペーパー小さじ1
✔ 小さじ1/2のターメリックパウダー
✔ ねぎ3本-細かくスライス
✔ 味わう塩
✔ 十分な量の水（バッターを作るために）
✔ 揚げる油
料理の仕方：
✔ テンペを薄くスライスし、取っておきます。
✔ ペースト、ニンニク、キャンドルナッツ、コリアンダーシード、ホワイトペーパー、ターメリックパウダー（新鮮なターメリックルート）、塩に粉砕します。インドネシアのグラインダー（コベック）を使用できます。
*電動ブレンダーも使用できます
✔ ミキシングボウルに、小麦粉、スパイスペースト、水を加え、よく混ぜて少し濃いバッターにかき混ぜ、スライスしたネギを加えてよく混ぜる
✔ 中華鍋または揚げ鍋で油を熱します。
各スライスをバッターに浸してコーティングし、わずかに黄金色になるまで揚げます。
*各バッチで3〜4個を炒めます（中華鍋の大きさに応じて）
✔ 終わったら、スロットスプーンでそれらを取り除き、プレートに配置します。
✔ スロット付きスプーンを使用して、熱い油からテンプを注意深く取り除き、キッチンペーパータオルに流します。
✔ 唐辛子を一口食べて楽しんでください！
それがテンペメンドアンを調理するための材料と手順です。テンペが必要な場合は、Halalinaで購入できます！ Halalinaは日本でもテンペの卸販売を行っています！下記までご連絡ください！
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テンペはおいしいだけでなく、健康上のメリットもあります | 福岡でインドネシアのテンペを買う場所
テンペはおいしいだけでなく、健康上のメリットもあります | 福岡でインドネシアのテンペを買う場所
本格的なインドネシア料理として、テンペはすべての食事メニューの料理として非常に人気があります。この大豆ベースの食品は、食べるのがおいしいだけでなく、多くの健康上の利点もあります。
WHOはそれをさまざまな病気を予防し克服することができる栄養価の高い食品としてさえ認識しています。これは、日本、米国、英国、ドイツなどの多くの先進国におけるテンペ形成化合物の研究結果に基づいています。
テンペを消費することの4つの利点は次のとおりです。
ダイエット
女性にとってのテンペの利点の1つは、体をスリムに保ち、ダイエットや減量プログラムをサポートすることです。工場で作られた低カロリー食品を消費するのと比較して、テンペは体重を減らすための最良の選択肢です。テンペの脂肪含有量は非常に高いですが、テンペはリパーゼ酵素も放出し、体が必要とする脂肪酸に脂肪を分解します。
子供の成長
テンペのタンパク質は、肉や動物のタンパク質から得られるタンパク質要件の代わりになります。タンパク質、ビタミン、ミネラルの含有量は、成長期の子供に役立ちます。ですから、母乳育児の補完食品としてテンペが推奨されても驚かないでください。
肌を美しくする
肌を美しく保つために治療する1つの方法は、テンペを消費することです。テンペに含まれるタンパク質、カルシウム、ビタミンEには、しわを和らげる効果があります。さらに、これらの成分は肌を引き締め、若く見えるようにすることもできます。
心臓病のリスクを減らす
上記とは別に、大豆の摂取は心臓の健康を改善することができます。ある研究によると、毎日160グラムのテンペを4週間与えると、脂質プロファイルが改善されます。つまり、総コレステロール、K-LDL、およびトリグリセリドのレベルが低下します。
テンペはまた、抗酸化酵素SODの活性を高め、MDAおよびLDLの酸化を減らすことができます。この研究の結果は、テンペが冠状動脈性心臓病の危険因子を減らす能力を持っていることを有意に示しています。
それがテンペを食べることの利点です。ぜひお試しください！
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HALALINAは、テンペを加工して食べたい日本に住んでいる、または日本に住んでいる人のために、インドネシアのテンペを販売しています。
テンペをカリカリに揚げるコツ | 日本のインドネシアテンペ問屋
テンペをカリカリに揚げるコツ | 日本のインドネシアテンペ問屋
揚げたテンペが好きな人は、揚げたテンペがカリカリでカリカリになるように、以下のヒントに従ってください。
テンペを揚げるのは簡単に見えるかもしれませんが、注意すべきことがいくつかあります。適切な種類のテンペを選ぶことから始めて、それを揚げる方法まで。
1.テンペの選択
プラスチックやバナナの葉で包まれた、市場で販売されているテンペには多くの種類があります。濃厚な食感と少し硬めの味わいが特徴の古い大豆を使ったテンペをお選びください。このタイプのテンペも美味しいです。
揚げ物用に約300グラムのブロックテンペ、100mlのきれいな水と油を準備します。テンペを横方向に約1 / 2cmスライスします。次に、スパイスがテンペに吸収されるように両側を切ります。
2.揚げテンペ調味料
揚げる前に、テンペを挽いたスパイスの溶液に浸します。レシピはニンニク3片、コリアンダー小さじ1、塩小さじ1/2です。テンペを約30分間浸します。
3.揚げる方法
テンペを揚げるときは、中火で油が熱くなっていることを確認してください。鍋全体がいっぱいになるまで、一度にたくさんのテンペを揚げることは避けてください。油がテンペを完全に熟すことができるように、テンペの部分の間にスペースを残してください。黄金色になるまで炒めます。テンペを裏返して均一に調理することを忘れないでください。
4.サーブ
調理したら、テンペを取り除き、油を排出します。油を完全に吸収できるように、キッチンペーパーの使用をお勧めします。温かいご飯とお好みのチリソースを添えて温かくお召し上がりください。
それが美味しい揚げテンペの作り方です！インドネシアのテンペを購入して揚げテンペを作りたい方は、HALALINAで購入できます！日本ではインドネシアテンペの問屋も承っております！下記までご連絡ください！
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おいしいシンプルな揚げテンペを調理する | インドネシアの冷凍テンペ卸売業者
おいしいシンプルな揚げテンペを調理する | インドネシアの冷凍テンペ卸売業者
テンペは、その味と手頃な価格で非常によく知られているインドネシアの人々の祖先から受け継がれた食品の1つです。テンペはさまざまな料理に加工できますが、そのうちの1つはシンプルな揚げ物です。
インドネシアならお店でテンペの炒め物を買うのが普通かもしれませんが、今回はご自宅で作れます！シンプルで美味しい揚げテンペを作るためのコツとレシピはこちら！
揚げテンペの主な材料：
- テンペSARIRAYAの2パック
- にんにく2片
- 小さじ1/2のコリアンダー
- 小さじ1/2の塩
- スパイスを溶かすために大さじ5杯の水
- 食用油1/2kg
揚げテンペの作り方：
1.まずテンペを細かく切り、にんにく、コリアンダー、塩などの材料を滑らかになるまでつぶします。
2.その後、水に溶かします。調味料が混ざるまでかき混ぜてから、テンペをスパイスで広げます。
3.次にフライパンで油を熱します。テンペを茶色がかった黄色になるまで炒めます。
4.シンプルな揚げテンペを用意しています。
サービングの提案：
まだ暖かいうちにテンペを出し、ご飯とチリペーストと合わせて、テンペの味をさらに美味しくします。
それが美味しい揚げテンペの作り方です！インドネシアのテンペを購入して揚げテンペを作りたい方は、HALALINAで購入できます！日本ではインドネシアテンペの問屋も承っております！下記までご連絡ください！
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美味しくて質の高いテンペを選ぶための3つのヒント | 冷凍テンペインドネシア売り手
美味しくて質の高いテンペを選ぶための3つのヒント | 冷凍テンペインドネシア売り手
販売されているテンペのすべてが高品質であるとは限らないため、テンペの選択には注意が必要です。上質なテンペから美味しい料理が作れます。
品質に基づいてテンペを選ぶと、味と保存時間に大きく影響します。テンペの品質は、その食感、香り、色から見ることができます。美味しくて質の高いテンペを選ぶための3つのヒントをご紹介します。
1. 最初に見えるのは、テンペの大豆とキノコの色です。テンペ大豆とキノコの黄色はまだ白いことに注意してください。黒または茶色のテンペがあり、腐り始めています。
2. 大豆と綿のような小さな白い菌が傍観者になっている、厚くテクスチャーのあるテンペを選びます。テンペの良い表面は、押しても固いままです。また、大豆の粒が密集しているため、食感が少し硬めです。
大豆を切ると崩れにくく、壊れにくいテンペは上質で美味しく、苦味もほとんどありません。プラスチックで包まれたテンペは、葉で包まれたテンペよりも耐久性があります。まだ新しいテンペは通常まだ暖かく、大豆は無傷でしっかりしています。少し湿っていて、黒褐色で壊れやすいテンペは選択しないでください。このような特徴を持つテンペはすぐに腐ります。
3. 良質のテンペは、新鮮なキノコの香りがするテンペです。また、強すぎて刺すようなテンペの臭いは避けてください。テンペは常に発酵過程を経ているため、毎日熟します。テンペが良い時と腐った時では匂いが違います。テンペは冷蔵庫に長期間保存できません。テンペは約3-5日しか持続しません。テンペはすぐに腐ってしまうので、積み上げないでください。
テンプを選ぶための3つのヒントです！
テンペを購入したい方は、ハラリーナで購入できます！日本ではインドネシアテンペの問屋も承っております！下記までご連絡ください！
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テンペはビタミンB12を含むインドネシアのオリジナル製品です | 卸売インドネシアのテンペ
テンペはビタミンB12を含むインドネシアのオリジナル製品です | 卸売インドネシアのテンペ
テンペはインドネシアを起源とする植物性タンパク質の供給源です。テンペは大豆の種子から作られ、その繊細さは誰もが認めています。テンペは安いだけでなく、栄養素も豊富です。
テンペはおいしいだけでなく、体にさまざまなメリットがあります。このスーパーフードは、ビタミンB12の優れた供給源になり得ます。ビタミンB12は一般的に動物性タンパク質に由来しますが。
それでも、従来の処理プロセスで処理されたテンペのみにビタミンB12が含まれています。テンペを作る現代のプロセスは、テンペでのビタミンB12の形成の失敗を引き起こします。そのため、ビタミンB12ではなくプロビタミンB12のみが存在します。
テンプ加工は伝統的にテンペ加工と呼ばれ、大豆を水に浸して柔らかくなり、大豆の表皮が剥がれるまで行います。その後、リゾプス酵母を与えた。
この段階で、発酵プロセスが発生します。テンペが柔らかくなり、独特の酸味と香ばしさを味わえるように。
しかし、大豆の浸漬プロセスにも発酵プロセスがあることを知っている人は多くありません。したがって、テンペを作る際に、発酵は2回起こります。まず、ラクトバチルスを生成する大豆を浸すとき。第二に、大豆が酵母化された後に発生する発酵プロセス。
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テンペとは何ですか？インドネシア料理、テンペを知る | インドネシアの冷凍テンペの販売
テンペとは何ですか？インドネシア料理、テンペを知る | インドネシアの冷凍テンペの販売
テンペは社会でとても身近な食べ物です。誰がテンペを知らないのですか？確かに誰もがそれを認識しています。近隣諸国でさえ、特別な準備をするためのテンペを探し始めています。
テンペは、ほとんどすべての家庭で、サイドディッシュまたはメインメニューとしてテンペを提供しているため、主な食品成分とも言えます。テンペはたんぱく質を多く含む大豆を主成分としているため、体に良い栄養成分を含んでいます。
テンペは伝統的な料理として加工されているだけでなく、今では大きなレストランで現代的な料理としても使用でき、多くの愛好家もいます。テンペは市場の他のメニューとも競合できることが証明されています。実際、ますます多くの人々がこの1つの食品を探しているようです。
このテンペは、さまざまな種類の加工皿で作成できます。そして、コミュニティで非常に人気のあるものは、加工されたテンペオレクです。このオレクテンペはおかずに最適で、最初にフードカップに保存してストックとして使用することもできます。または、遠くを旅行するときの準備として使用することもできます。
テンペは、さまざまな種類の加工料理用に作成できます。そして、コミュニティで非常に人気のあるものは揚げテンペです。この揚げたテンペは、サイドディッシュやスナックとしても最適です。
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